MẸ LƯU Ý 5 ĐIỀU SAU ĐỂ PHÒNG NGỪA BỆNH CHO BÉ

Trẻ nhỏ là nhóm đối tượng đặc biệt nhạy cảm và dễ mắc bệnh do hệ thống miễn dịch đang trong giai đoạn phát triển. Vì vậy, để phòng ngừa bệnh cho bé, mẹ cần lưu ý đến 5 điều sau đây. 

1. Chế độ dinh dưỡng cân đối và phù hợp

Cần có chế độ dinh dưỡng cho trẻ phù hợp

Chế độ dinh dưỡng là nền tảng quan trọng giúp bé tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. Ở mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ cần bổ sung các thành phần dưỡng chất khác nhau. 

Trong giai đoạn 6 tháng đầu, sữa mẹ hoặc sữa công thức là sự lựa chọn hàng đầu dành cho trẻ. 

Tiếp theo là giai đoạn từ 6 đến 12 tháng, thức ăn đặc trở thành nguồn dinh dưỡng chính của bé. Thời điểm này, mẹ có thể cho bé ăn các loại thực phẩm như: rau xanh, khoai tây, cà rốt, đậu (nên được nấu kỹ và nghiền), trái cây. Tuy nhiên, từ 8 – 12 tháng tuổi, khẩu phần ăn của trẻ nên được bổ sung thêm các loại thịt được nghiền nhỏ. 

Khi được 1 tuổi, trẻ nên tăng lượng thức ăn dặm. Lúc này, bé sẽ ít bú mẹ hơn và cần nhiều dinh dưỡng từ các loại thức ăn như thịt, trái cây, rau, hạt ngũ cốc và nhóm sữa. Điều này sẽ đảm bảo lượng vitamin và khoáng chất trong cơ thể của trẻ. 

Từ 2- 5 tuổi, hầu hết các bé đã mọc đủ răng vào thời điểm này. Bé có thể ăn những thức ăn giống như người lớn. Vậy nên, cha mẹ có thể cho con ăn cùng gia đình để tạo được thói quen tốt trong ăn uống. 

Tóm lại, bố mẹ cần chú ý đến từng độ tuổi của con để bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp. 

2. Thực hiện lịch tiêm phòng đúng đắn

Thực hiện tiêm phòng đầy đủ cho trẻ

Bên cạnh việc bổ sung đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm, bé cũng cần thực hiện đầy đủ các phác đồ tiêm chủng vừa để bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây bệnh, vừa giúp xây dựng sức đề kháng cho trẻ

Một số loại vacxin bé cần tiêm từ sơ sinh đến 6 tuổi như: Vắc xin BCG, Vắc xin 6 trong 1: Bạch hầu; Ho gà; Uốn ván; Viêm gan virus B; Viêm màng não do vi khuẩn Hib; Bại liệt, Vắc xin Rotavirus, Vắc xin Phế cầu, Vắc xin cúm, Vắc xin viêm màng não do não mô cầu B+C, Vắc xin sởi đơn, Vắc xin viêm não Nhật Bản, Vắc xin sởi – quai bị – rubella, Vắc xin thủy đậu, Vắc xin viêm gan A, Vắc xin thương hàn. 

3. Vận động đều đặn

Vận động giúp trẻ tăng cường sức đề kháng

Hoạt động thể chất đều đặn là điều vô cùng cần thiết giúp bé tăng cường sức mạnhkhả năng đề kháng

Dành thời gian cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời và vận động thể chất, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí não, mở mang hiểu biết về thế giới xung quanh. 

4. Hạn chế tiếp xúc với người bệnh 

Sức đề kháng và hệ miễn dịch còn đang trong giai đoạn phát triển, vì thế trẻ rất dễ bị lây bệnh từ người khác.

Vậy nên, cha mẹ tránh đưa bé đến những nơi có nhiều người hoặc có nguy cơ lây nhiễm cao, đặc biệt là trong thời điểm giao mùa và mùa dịch. 

5. Chú ý vệ sinh cá nhân

Vệ sinh sạch sẽ giúp trẻ khỏe mạnh

Duy trì vệ sinh cá nhân hàng ngày cho bé là một cách hiệu quả giúp ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn và virus tới bé. Mẹ nên thường xuyên tắm rửa và thay đồ cho bé.

Đặc biệt, vệ sinh vùng kín cho bé cũng nên được các mẹ lưu tâm hơn. Bé sẽ dễ dàng bị viêm nhiễm vùng kín nếu không được vệ sinh sạch sẽ. Thay vì chỉ sử dụng nước không, mẹ nên chuẩn bị cho bé 1 chai dung dịch vệ sinh vừa an toàn, vừa lành tính để làm sạch cho con, tránh dùng chung với mẹ hoặc dùng xà phòng để vệ sinh.  

6. Dung dịch vệ sinh dành riêng cho bé – BabyChoice 

Dung dịch vệ sinh cho bé

Dung dịch vệ sinh cho bé BABY CHOICE có chứa các thành phần chính an toàn cho cho bé như chiết xuất lô hội, lá trầu không, tía tô, cúc La Mã cùng các tinh chất dưỡng da. 

Sản phẩm không chứa các chất tạo màu, không gây kích ứng, giúp vùng kín của bé luôn sạch sẽ, cân bằng độ pH trong âm đạo, giảm viêm, ngứa, ngăn ngừa các tác nhân nhiễm khuẩn, giảm nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa cho bé. 

Sản phẩm có mùi hương dịu nhẹ, giúp bé ngăn ngừa mùi hôi khó chịu suốt ngày dài.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *